Jsi často unavená, bez energie?
BÝVÁŠ ČASTO UNAVENÁ? JSI VYČERPANÁ?
Nechce se Ti nic dělat?
Máš pocit, že ... když ráno vstaneš a uvědomíš si, že máš před sebou celý den, nevíš, jak to všechno zvládneš... nejradši by sis dala šlofika a na všechno se vykašlala?
ALE ONO TO ÚPLNĚ NEJDE, ŽE JO?
Protože začne ten koloběh - práce, domácnost, malé děti,...
KDE NA TO VZÍT ENERGII? A KDE JE ČAS NA TEBE?
Nemáš ten čas na sebe, protože upřednostňuješ všechny a všechno kolem sebe...
Nemáš čas na sebe, protože jsi večer unavená, jsi v začarovaném kruhu...
A ty bys tolik chtěla...
... jít večer ven s manželem, s kamarádkou na víno nebo do kina.. Ale ty už nemáš energii.. Nemáš energii na nic, natož abys měla energii si jít třeba zacvičit...
Takže večer padneš, protože než uděláš a vyřídíš všechny ty povinnosti...nebo celý den pracuješ, nezvedneš se od toho počítače, protože to prostě musíš dodělat.. ale ve finále Ti to trvá déle než by mělo...
PROČ? NO PROTOŽE JSI UNAVENÁ, NEMÁŠ ENERGII..
a ty jsi prostě večer ráda, že jsi ráda...
Tak sebou večer praštíš na gauč, na navození nálady a pohody si dáš "něco dobrého", třeba stláskáš pátý přes devátý a pak usneš, padneš únavou...
!!! ale ani ten spánek potom nemůže být kvalitní, neodpočineš si a tak další den začíná na novo... stejný proces....
POZNÁVÁŠ SE V TOM?
Řekla jsi si alespoň na něco z toho ANO?
TAK JSI TADY SPRÁVNĚ, MŮŽEME S TÍM NĚCO UDĚLAT!
Představ si, že...
- máš energii na svou práci, péči o rodinu, malé děti, domácnost, všechno hezky zvládáš
- hlavně máš čas i na sebe, na to udělat si radost, být chvilku sama se sebou, jít si zacvičit, přečíst knížku..
- zlepšil se Ti spánek, nejsi unavená, nestresuješ se tolik a jsi prostě v pohodě
- žiješ si život podle sebe, jak ty chceš a neovlivňuje Tě Tvůj energetický deficit a máš energii a chuť na své oblíbené aktivity a koníčky
- po dlouhé době máš chuť cvičit nebo vůbec začneš s pohybem, zjistíš, že Ti to dělá dobře, jak fyzicky, tak psychicky
- konečně se naučíš nové recepty, které Ti vyhovují a dělají Ti dobře
Podzimní detoxikace -
- bude probíhat formou online skupinového mentoringu a bude se skládat ze 3 modulů
1.) Detox recepty - Jídelníček na měsíc (video návody)
2. ) 4 vedené půsty (podpora na WA) - každé pondělí (4.,11.,18.,25.11.)
3.) Cvičení - jóga (8 lekcí)
Kdo Tě provede
Vlaďka Králová
Vlaďka organizuje a vede kurzy vaření a pečení.
Snaží se vařit především z domácích surovin bez éček nebo konzervantů, glutamátu, sladidel či uměl. barviv.
Ráda cestuje a z cest si vozí úlovky v podobě receptů.
Perfektně to umí s Thermomixem a také peče ten nejlepší kváskový chléb.
Těšit se můžete na video návody - zdravé vaření.
Vlaďka je lektorka kurzů vaření.
Jsem vášnivá kuchařka, pekařka, cukrářka a cestovatelka... V mých kurzech se naučíte vrátit se zpět do doby našich babiček.
Domácí suroviny si lze vyrábět doma bez použití barviv, stabilizátoru, éček a různých chemických přísad.
Naučím Vás vařit a péct s láskou.
V tomto podzimním programu mám pro Vás připraveno spoustu zdravých receptů včetně proteinového pečiva, domácích s sýrů, fit salátů, odlehčených pomazánek a detox přírodních produktů doma vyrobených.
Lucie Šafránková
Lektorka jógy a menotorka zdravého životního stylu. Mou vášní je předávání pozitivní energie klientům na lekcích jógy a specializuji se na vedení klientů v jejich cestě, restartu, nových začátcích životních fází pomocí detoxikace organismu, půstu, upravení návyků a jógy.
Jsem výživový specialista, vyzkoušela a nastudovala jsem mnoho směrů, takže vím, co obnáší. Specializuji se na dva programy - detoxikační, formou očistného půstu a 21 denní restart, který je pomalým a postupným měněním návyků, vedoucí ke zrychlení metabolsimu, hubnutí, obnovení energie, získání dobré nálady. Mým velmi oblíbeným tématem je detoxikace organismu. Detoxikuji (půstuji) 13 let, zkoušela jsem různé druhy detoxikací, takže Efektivní detoxikaci mám odzkoušenou na sobě, své rodině, kamarádech a klientech. Znám všechny Vaše strachy, obavy, následné pocity euforie ze zjištění všech benefitů, které díky tomuto programu získáte.
Miluji také jachting, cestování a poznávání krásných míst na moři. Organizujeme zážitkové dovolené na jachtě a jógové pobyty na moři. Zúčastním se různých regat, i jako kapitánka dámské posádky.
Před 10 lety jsem založila Nadační fond WITH LOVE na pomoc lidem v těžkých životních situacích, se zaměřením na děti a seniory.
Pokud jsi připravena převzít odpovědnost za sebe a za své zdraví, zlepšit svůj životní styl, jsme tady pro Tebe. 🙂
Pokud cítíš, že potřebuješ změnit jídelníček, upravit stravu, dát si podzimní detox, udělat něco správného pro sebe, své tělo a mysl, jsme tady pro Tebe.
Za 30 dní budeš téměř létat. 🙂
Podzimní detox - jíme jinak
SKUPINOVÝ ONLINE KURZ
ZAČÍNÁME 1. 11. 2024
Co koupí produktu získáte?
Detox recepty - Jídelníček na celý měsíc
Čeká vás velmi chutný podzimní jídelníček na 4 týdny. Jídelníčky obsahují snídaně, obědy, svačiny a večeře. Jídelníček s Vlaďkou Královou. Recepty jsou ve formě video návodů.
4x jednodenní půst s vedením
Moje vedení a plná podpora, bezpečný prostor ve WA skupině, kde budeme všechno ladit a řešit. Prostor pro Tvé otázky, dotazy.
Cvičení - jógové lekce
Jógové lekce různých délek (2x týdně, celkem tedy 8 lekcí).
Cena kurzu je 1 890 Kč
- Tato hodnota Ti přinese vitalitu, zdraví - změnu životního stylu
- Budeš zvládat péči o sebe, o rodinu, děti, svou práci a ještě mít energii na spoustu dalších věcí, které budeš chtít dělat..
- I v rámci mateřství budeš zvládat probdělé noci, ráno vstávat plné energie, cítit se skvěle
Ano, vím, že tomu rozumíš, že to má ten účinek, ale je to pro Tebe moc a nemůžeš si to teď dovolit.
Proto je v tuto chvíli pro Tebe nejlepší věc to, že já tento program prodávám za mimořádnou cenu s 20 % slevou jako dárek pro svojí komunitu.
Teď je Tvoje investice do sebe
Teď je Tvoje investice do sebe za cenu
1 592 Kč
Za tuto cenu můžeš koupit do 25.10.2024
Začínáme již za pár dní, tak neváhej...
1 den Tě vyjde na 53 Kč!!!
Tuto cenu běžně utrácíš za kávu...
Za tuto cenu budeš mít zdravé podzimní recepty (video návody) a 4 vedené denní půsty!
Nejčastější otázky
Musím držet všechny jednodenní půsty?
Rozhodně nic není povinné, vše je dobrovolné. Pokud se Ti to nehodí, nemusíš půst držet, ale určitě doporučuji to vyzkoušet. Půsty vychází vždy na pondělí, takže končíš nedělní večeří a už v úterý se můžeš nasnídat. Navíc se můžeš na cokoliv zeptat, budeme stále ve spojení a budeš mít mou plnou podporu.
Musím cvičit, když nejsem zvyklá?
Rozhodně se nemusíš do všeho vrhat hned. Máme čas. Může to být klidně jen krátké jógové protažení. Pokud nejsi zvyklá, můžeš jet i v pomalejším režimu. Půjdeme postupně, ničeho se nemusíš bát, budeš dělat jen to, co se Ti bude líbit a bude Ti dělat radost.
Co když budu na víkend pryč nebo týden na dovolené?
To vůbec ničemu nevadí, to je žádané. Chceme přece, aby změna byla trvalá, udržitelná a abychom náš zdravý životní styl žili všude, takže vůbec nevadí, že nebudeš doma a budeš někde na cestách. 🙂 Naopak si zkusíš, že tyto jednoduché recepty a cvičení můžeš aplikovat všude, jak v každodenním pracovním životě, doma, tak i na dovolené, pryč - kdekoliv a kdykoliv.
Co kdyby jsi se cítila ve svém těle prostě skvěle? Psychicky i fyzicky?
A když teď víš, že můžeš začít ze dne na den a že Tě to nebude nijak omezovat.
Laskavou, konzistentní a jemnou formou změníme a upravíme Tvůj životní styl, aby ses v tom cítila dobře, chtěla to tak žít a mělo to pro Tebe ty žádané benefity..
Stojí Ti investice sama do sebe za to?
Dává Ti to smysl a nechceš už hledat výmluvy "proč to nezkusit"?
A teď si zavři oči a představ si....
Jak se budeš cítit po skončení mentoringu?
Báječně?
Budeš mít krásně upravený Tvůj denní harmonogram na míru a osovojeneé zdravé a správné návyky, které Ti dodají energii, zbaví Tě únavy, přebytečných kil a špatné nálady.
Budeš mít jasno a vědět, co chceš a jak to chceš.