„Na lekcích jógy Vám s láskou předám pozitivní energii a pomocí efektivní detoxikace organismu Vás navedu na Vaší cestě, restartu, i nových začátcích životních fází.“

S jógou jsem se poprvé setkala, v době, kdy jsem hledala nějaké kompenzační cvičení a závodně tancovala HIP HOP. Bylo to asi v prvním ročníku na VŠ. Vyzkoušela jsem, kromě pilatesu, spoustu druhů jógy, dynamickou, vinyasu, hathu, BIKRAM YOGU, HOT YOGU... V té době mě nejvíce bavil dynamičtější styl jógy, to asi patří k tomu závodění. 🙂

Moje první vedení lekcí

Po ukončení VŠ jsem absolvovala kurz Instruktora ZUMBY a vedla lekce. Vytvořila jsem si vlastní styl, přidala prvky HIP HOPU a vlastní choreografie. Bavila mě ta neskutečná společná energie na lekcích spojená s mou vášní, tancem! Pořádali jsme i víkendy se ZUMBOU, byla to paráda!

O dva roky později jsem přidala do svého "repertoáru" i PILOXING, absolvovala kurz, líbilo se mi spojení pilatesu, boxu a opět - tance! 🙂 

Vedení lekcí a kontakt s mými klientkami mě vždy velmi bavilo a naplňovalo. Poprvé jsem vlastně vedla lekce aerobiku už na gymplu, kdy jsem také abslvovala kurz Instruktora aerobiku a fitness. Tak nějak to ke mně už patří. 🙂

Založení NF WITH LOVE

V roce 2014 přišel zlom, musela jsem se vzdát z časových důvodů svých lekcí, jelikož jsem založila Nadační fond WITH LOVE a naplno se mu ve svém volnu věnovala. Moje další vášeň. Byla jsem k tomu ještě zaměstnaná, takže vedení lekcí muselo jít stranou.

Náplňí WITH LOVE je pomáhat lidem, především dětem a seniorům,v těžkých životních situacích a také zvířatům. Této činnosti se věnuji dodnes.

A jelikož si toho umím na sebe někdy až příliš, baví mě více věcí a chci se jim věnovat naplno, jsem "multipotenciálka", tak jsem někdy měla problém s nedostatkem energie. Začala jsem stále více věnovat józe, abych se zklidnila.

Začala mě zajímat jóga komplexně, její základy, principy, duchovno a klidnější styly. A praktikovala. Zároveň jsem se praktikovala své detoxikační očisty, což mi velmi pomáhá a každý rok se k ním vracím.

Konečně lektorkou jógy

V roce 2018 jsem se rozhodla absolvovat mezinárodní kurz Instruktora jógy a po jeho ukončení jsem začala hned s praxí a vedením lekcí. Podrobněji v článku na BLOGu. Začínala jsem s vedením soukromých a skupinových lekcí, organizování jógových pobytů, jak v ČR, tak u moře v zahraničí. 

Začala jsem svou praxi rozšiřovat a vedla lekce i v Domě jógy, v Praze, kde jsem vedla postupně lekce Hatha jógy, Vinyásy, Zdravá záda apod. A pak se dotala k HOT józe a právě lekcí HOTky jsem měla ve finále nejvíce. Někdy jsem měla denně i tři lekce, ale to už bylo vážně moc. 🙂 Ale vedení lekcí jógy mě tak bavilo a naplňovalo, že mi to ani nepřišlo.

"Lockdown"

Pak přišel Lockdown a studia se bohužel musela zavřít a co teď...Online vysílání, jasně...Loni na jaře ano, pak se to zase otevřelo a hurá na lekce! 🙂 Ale od podzimu do teď.. Potřebovala jsem si dát na chvilku pauzu od všeho, vyřešit si osobní věci, navnímat tu změnu, co se kolem nás děje a přijít na to, co s tím..

Od začátku roku pracuji na tom, abych se naučila "svět online", absolvuji již druhý kurz a rozhodla jsem se vést své lekce online a nenechat se ovlivnit nějakými nařízeními, které mohou přijít kdykoliv.

Udělám si své "studio jógy online".

Byl to vždy můj sen, který si teď splním, ale v online verzi.

Doba si to žádá, je čas na změnu. To je podle mě momentálně jediná možnost zůstat svobodný. Být v kontaktu se svými klientkami a vést lekce jógy, předávat si tu pozitivní a krásnou energii, kterou všichni tolik potřebujeme.

Jelikož hodně cestuji, mohu spojit své vášně a vést lekci odkudkoliv na světě, z pláže, z lodi, z přírody, hezkých míst a být s Vámi stále v kontaktu. To mě těší. 🙂

Zároveň mohu spojit vedení lekcí jógy s vedením efektivní detoxikace a pomoci Vám restartovat sebe, své tělo, svůj život.